Categoría: PsicoOncología

Estoy más triste, las cosas que me gustaban ya no me llenan, prefiero estar sola, no paro de pensar, duermo mal, como mal, estoy molida… ¿me estaré deprimiendo? La tristeza adaptativa La tristeza, es una de las consecuencias más frecuente ante las frustraciones y el dolor emocional. Uno de los más fieles acompañantes del miedo… Seguir leyendo 12 predisponentes a la depresión en personas con cáncer

Afrontar un cáncer no es ni de lejos una acción puntual. Afrontar un cáncer supone  un proceso en el que se pueden diferenciar 3 grandes etapas o fases, a las que se le asociarán un conjunto de reacciones emocionales, que marcarán en inicio y el final de cada una de ellas. La duración de cada etapa… Seguir leyendo Las 3 fases psicológicas tras recibir un diagnóstico de cáncer

¿Ojos que no ven, corazón que no siente? ¿Algunas vez has sabido algo sobre alguien a quien quieres antes que él o ella y  que saberlo le podría destrozar?¿Si supieras que alguien a quien quieres tiene cáncer, serías tú quien se lo diría? ¿Todo el mundo debe estar informado? Quienes contestan que no lo comunicarían,… Seguir leyendo Conspiración del Silencio: cuándo NO DECIRLE que tiene cáncer

  Afrontar un cáncer va mucho más allá de lo oncólogo       Existe la tendencia a pensar que el oncólogo es la única persona encargada de cuidarnos, advertirnos de todos los peligros y salvarnos cada vez que sea necesario. Y aunque estoy de acuerdo con la idea de que siento amables y cercanos… Seguir leyendo De qué se encarga cada profesional en Oncología

Existen 2 momentos en los que la situación te está superando Recibir un diagnóstico de cáncer genera un fuerte impacto emocional que de entrada podría dejarte con una sensación de bloqueo. Aparecerá el miedo. Luego necesitarás comprobar que lo que te han dicho es verdad. Quizás consultes con otros médicos y no te deje de… Seguir leyendo Cuándo hay que consultar con una Psicooncóloga

«Me levanto, miedo. Camino, miedo. Hablo, no puedo. Me ahogo, miedo. Lo oculto, miedo.»   Sentir miedo es normal ¿Parece obvio verdad? Pues es muy posible que en muchos momentos no lo sea para tí o para los que tienes alrededor. Es una de las emociones más pegajosas y permanentes que te van a acompañar… Seguir leyendo Cómo afrontar el miedo durante un cáncer

La pregunta del millón Es espectacular la cantidad de intrusismo profesional en lo que se refiere al mundo de la salud. Y más cuando hablamos de cáncer. Por eso hoy, quiero aclararte para que servimos y no servimos los Psicólogos. Por favor, que los momentos de mayor desesperación no te lleven a ponerte en manos… Seguir leyendo Para qué servimos los Psicólogos y PsicoOncólogos

“Y estaba  frente a mí con la mirada perdida. Parecía que se había quedado petrificada. No hablaba, no hacía nada. Sólo permanecía frente a mí, sentada, tras darle la mala noticia» El diagnóstico de cáncer genera un fuerte impacto tanto a la persona afectada como a su entorno más cercano (familia, amigos…) Cada persona es… Seguir leyendo Las 6 reacciones emocionales ante el cáncer más habituales

Artículo publicado en el Periódico El Día. 19 de Octubre de 2019, Día Mundial Contra el Cáncer de mama: Las 5 cosas que no te habían contado Este es el mes de concienciación contra el cáncer de mama. Una dura enfermedad, edulcorada por los medios, que padecerán 1 de cada 8 mujeres en nuestro país… Seguir leyendo Por qué es tan difícil afrontar un cáncer