Estamos en pleno centro de Santa Cruz de Tenerife, en la calle San Pedro Alcántara 11. Muy cerquita de Plaza España. 

Las sesiones tienen una duración aproximada de una 1 hora. Nos aseguraremos que tengas el tiempo necesario  para sentirte a gusto para expresarte, y llevarte las herramientas necesarias para aplicar en tu día a día. Lo más habitual es que empecemos con una sesión semanal y las vallamos espaciando en el tiempo en función de tus necesidades y evaluación. 

Podrás contar hasta donde tú quieras, hasta donde estés cómodo. No va a salir nada que tú no quieras que salga. Este es un trabajo en equipo, nos enfocaremos en lo que tú necesites gestionar, para encontrar las herramientas que te ayuden a sentirte mejor. 

Todas las personas pasamos por situaciones que nos generan malestar, miedo, tristeza, incomodidad… En ocasiones, uno puede identificar qué herramientas o recursos internos son los adecuados para hacerles frente. En cambio, si estas emociones, pensamientos o situaciones se vuelven limitantes, son demasiado intensas o se prolongan en el tiempo, y sientes que exceden tus capacidades actuales para afrontarlas, entonces es momento de pedir ayuda. A partir de la terapia, encontrarás herramientas, técnicas y recursos para sentir alivio y ganar tranquilidad. 

Esto siempre dependerá de tu caso personal, de la ayuda que necesites y de las situaciones que estés viviendo. Existen estudios de casos específicos de la corriente cognitivo conductual que demuestran la efectividad de tratamientos de entre 4 y 8 sesiones. De todas formas, no se puede generalizar ni establecer un patrón general, ya que cada persona y sus circunstancias son diferentes. 

Para algunas personas, el solo hecho de pedir ayuda ya empieza a motivar cambios en su vida. Desde la primera consulta, te irás con herramientas que puedas aplicar en tu día a día. Los grandes cambios requieren tiempo, y se construyen a partir de pequeños cambios cotidianos, que permiten ir recuperando momentos de calma, una actitud asertiva y tranquilidad aún frente a los problemas.

Claro que sí, todo nuestro equipo combina horarios de atención de mañana y de tarde, por lo que el horario de las consultas se podrán adaptar a tus horarios de trabajo.

Por supuesto, podrás hacer la consulta online cuando lo necesites. Solo necesitaremos saberlo con antelación para saber si te esperaremos en el centro, o si, por lo contrario, necesitaremos facilitarte acceso para tener una videollamada con tu terapeuta.

Las sesiones para adultos, psicooncología y perinatal tienen una hora de duración, y su precio es de 60€. La terapia infanto juvenil también tiene una hora de duración, y el precio de cada sesión es de 65€. En el caso de la terapia de pareja y familiar, las sesiones tienen 90 minutos de duración, y el precio es de 85€.

Los abonos los podrás hacer después de las consultas. Pero no te preocupes, te daremos todas las indicaciones al revisar la primera visita.

No, no trabajamos con ninguna aseguradora. Deberás dirigirte directamente a ellos para solicitar más información. Por nuestra parte, siempre te proporcionaremos tus facturas para que puedas solicitar su reembolso, en caso de que así puedas hacerlo.  

Escríbenos a hola@ariadnagonzalezpsicologa.com y te la responderemos, siempre que tenga que ver con el formato y los horarios de las consultas, o temas relacionados. Por cuestiones de protección de datos personales, no podemos responder a cuestiones terapéuticas por email o por WhatsApp. Solo en consulta, ya sea presencial u online. Esto forma parte de nuestro respeto e implicación hacia ti y tu situación personal. Gracias por entenderlo.