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CENTRO DE PSICOLOGÍA EN TENERIFE Y ONLINE

Te ayudo a

encontrar la

 calma que 

necesitas

Llévate las herramientas más eficaces para sentirte bien.

 

Ya estás un paso más cerca de sentirte bien. 

Aquí encontrarás:

Atención cercana y profesional

Más de 10 años de experiencia

Un plan personalizado para ti

Terapia presencial y Online

Soy

Ariadna González

Psicóloga sanitaria con más de 10 años de experiencia en psicoterapia y Directora del gabinete.

 

He creado con mucho cariño un espacio con carácter propio, donde sentirte escuchado y arropado desde el primer minuto. 

 

Escucharte, acompañarte y ofrecerte las herramientas que han demostrado ser más eficaces, serán mis principales objetivos para ayudarte a sentirte más fuerte, en calma, capaz. 

 

Tanto mi equipo como yo, estamos aquí para guiarte y hacerte la vida más fácil, paso a paso. 

 

Somos expertas en Terapia individual, infantil, mamás, parejas, adicciones, duelos, autoestima, oncología y más. 

Es el momento de cambiar y volver a sentirte bien

Terapia individual y pareja

La vida, a veces, es desbordante. La ansiedad nos bloquea, los pensamos negativos no paran y nos sentimos incapaces de afrontar el día a día. Todo se hace cuesta arriba. Déjame ayudarte a ponerlo todo en orden de nuevo para que te sientas realmente bien contigo, en calma. 

Psicooncología

Cuando llega un cáncer, todo cambia. Lo hace de golpe y no espera a nadie. Los miedos desbordan, el silencio se corta y los pensamientos van muy rápido. Te ayudo a poner orden para que tomes de nuevo las riendas de tu vida, tanto si eres afectado como familiar.

Atención perinatal

Muchos, serán los cambios que tendrás que afrontar desde que decides ser madre. La soledad, la intensidad, la incertidumbre, se instalan cambios en la relación de pareja, laborales y sobre todo en nuestra identidad. Te acompaño a convertirte en la madre libre que quieres ser. Empieza a disfrutar tu maternidad.

Así es hacer  terapia con nosotras

Preguntas frecuentes

Si el malestar que estás experimentando es intento o se esta prolongando mucho en el tiempo, no lo dudes, contacta conmigo y lo hablamos, es muy posible que necesites ayuda.

Estaré encantada de guiarte para que encuentres la calma que necesitas. 

No, no trabajamos con ninguna aseguradora.


Pero nuestras facturas te servirán para presentarlas a tu aseguradora y que te reembolsen lo que tengas contratado con ellos. 

La ley de Protección de datos no nos lo permite, de tal manera que no, no puedes pedir cita para otro adulto. 

Lo que sí puedes hacer es contactar conmigo, resolver todas las dudas y llevarle toda esa información a tu familiar para que puedas ayudarle y hacerle partícipe en la elección del profesional que le va a guiar, ya que de este modo, es más probable que se sienta bien iniciando terapia y pueda beneficiarse del proceso. 

En el caso de los menores, los tutores legales sí podrán solicitar cita. En este caso, nos reuniremos primero con el adulto de referencia para poderle apoyar y guiar, antes de ver al menor. 

Si te queda alguna duda, escríbeme, estaré encantada de resolver tus dudas y ayudar a tu familiar o incuso a ti a sobrellevar mejor la situación. 

Esto siempre dependerá de tu caso personal, de la ayuda que necesites y de las situaciones que estés viviendo.

 

Existen estudios de casos específicos de la corriente cognitivo conductual que demuestran la efectividad de tratamientos de entre 4 y 8 sesiones.

 

De todas formas, no se puede generalizar ni establecer un patrón general, ya que cada persona y sus circunstancias son diferentes. 

Para algunas personas, el solo hecho de pedir ayuda ya empieza a motivar cambios en su vida.

 

 Desde la primera consulta, te irás con herramientas que puedas aplicar en tu día a día. Los grandes cambios requieren tiempo, y se construyen a partir de pequeños cambios cotidianos, que permiten ir creando momentos de calma, una actitud asertiva y tranquilidad incluso frente a los problemas.

¡ Claro que sí !

 

Siempre que quieras podremos vernos por videollamada (o telefónico, si lo prefieres).

 

Además, podrás combinar las sesiones online con presenciales si estás en Tenerife,  nos adaptamos a ti. 

Estamos en TENERIFE, en pleno centro de Santa Cruz, muy cerquita de la Plaza España.

Una zona ideal para dar un paseo o tomar algo tras cada consulta. Dispones de un mapa y más indicaciones en el apartado de cita previa. 

 

También realizamos sesiones Online por videollamada, si no quieres desplazarte o estás fuera de la isla. 

En definitiva,
¿qué conseguirás con la terapia?

~ Conseguirás sentirte más tú, más resolutivo, lleno de ganas y en el calma.

 

~ Te ayudaré a entender qué ha pasado

 

~ Crearemos  juntos un plan de pasos para que puedas cambiarlas la situación por ti mismo

 

~ Y no volver a caer en las mismas trampas. 

Te sentirás libre, en calma, en paz

Pide tu cita hoy, te escucho

Puedes enviarnos un WhatsApp o llamar al 661 317 558 para concertar tu primera visita.

 

O, si prefieres, rellena este formulario y te responderemos lo antes posible.

Además, te regalo mi pequeño Ebook para irnos conociendo

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sin ansiedad

Una guía con 10 trucos prácticos muy sencillos que podrán ayudarte a cultivar la calma en tu día a día.