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Pautas psicológicas para afrontar la cuarentena COVID-19 si tienes cáncer

Qué hacer para prevenir estados emocionales negativos tanto si tengo cáncer como si no durante la pandemia por Covid-19 A continuación os facilito algunas pautas básicas para afrontar el confinamiento social al que debemos acogernos estos días a raíz de la pandemia por Covid-19. NOTA: si tienes cáncer y según la SEOM, debes saber que no… Seguir leyendo Pautas psicológicas para afrontar la cuarentena COVID-19 si tienes cáncer

Mis 12 Superhéroes favoritos del mundo

«Tengo miedo», «no puedo con esto», «es una mierda», «por qué a mi»… ¿No estás harto de escucha esto en tu cabeza? ¿De que el miedo te haga mella, que te haga creer que no vas a poder? ¡Yo sí! Durante todos estos años he visto como un «no la voy a ver crecer», se… Seguir leyendo Mis 12 Superhéroes favoritos del mundo

9 claves para afrontar la Navidad con cáncer, para afectados y cuidadores

Que este año lo único que se te atragante sea el turrón Tienes cáncer, el mundo se para. Lo hace en seco. Te frena sin más, te pone tu realidad delante, esa que no conocías, esa que ojalá nunca te hubiera «tocado» a tí. Esa que ojalá no le hubiera arrebatado la vida a tantas… Seguir leyendo 9 claves para afrontar la Navidad con cáncer, para afectados y cuidadores

Síntomas del cáncer de Páncreas: «el silencioso» #detecciónprecoz

En España se registran unos 4.000 casos anuales, lo que representa el 2,2% de los tumores masculinos (2.129 casos) y el 2,7% de los femeninos (1.750) El cáncer de páncreas, es un tumor ligeramente más frecuente entre los hombres que entre las mujeres. La incidencia en nuestro país se puede considerar media, pero con un ascenso muy importante… Seguir leyendo Síntomas del cáncer de Páncreas: «el silencioso» #detecciónprecoz

Carta a una mujer recién diagnosticada de cáncer

Publicado en el Periódico El Día, 19 de Octubre de 2014, Día Internacional de lucha contr el Cáncer de mama Hoy, 19 de octubre, es el día Internacional de la lucha contra el cáncer de mama. Cada año más de 22.000 mil personas, la gran mayoría mujeres, son diagnosticadas de cáncer de mama sólo en… Seguir leyendo Carta a una mujer recién diagnosticada de cáncer

Los 12 síntomas del cáncer de mama, cómo detectarlo a tiempo

Hoy, 19 de Octubre,  es el Día Mundial contra el Cáncer de mama, una enfermedad que en España se diagnostican más de 26.000 nuevos casos al año. Sabemos además que la detección temprana de la enfermedad incrementa no sólo la calidad de vida durante, y después de los tratamientos, sino que además aumenta significativamente la… Seguir leyendo Los 12 síntomas del cáncer de mama, cómo detectarlo a tiempo

Cuando el cáncer duele (dolor y cáncer)

“Me desperté y ya no estaba. Notaba una presión rara en el pecho que no había sentido nunca. Me dolía al moverme, al pensar, al respirar, al mirar, al vivir. Pero claro, estaba viva y eso era ¿suficiente? Suficiente para los demás, no para mí. Ya no estaba, ya no era yo, ya no me… Seguir leyendo Cuando el cáncer duele (dolor y cáncer)

Formación, libros y primeros pasos para convertirte en un gran Psicooncólogo – Bibliografía para estudiantes

Arranca otro septiembre lleno de planes, nuevos cursos, formaciones por emprender y mucha ilusión. Y curiosamente, durante estos años, los estudiantes de psicología e incluso profesionales ya hechos y derechos siempre me preguntáis por formación, cursos y recursos. Así que he decidido haceros una recopilación expresa para vosotros. Aquí encontrarás las bases para empezar a saber… Seguir leyendo Formación, libros y primeros pasos para convertirte en un gran Psicooncólogo – Bibliografía para estudiantes

Síntomas del cáncer de Testículos, el de los hombres jóvenes

¿Sabías qué… … el cáncer testicular afecta a 450 hombres de entre 15 y 45 años en España cada año? … se detectan 49.000 nuevos casos en el mundo cada año? … que más de la mitad de los casos se detecta entre jóvenes de entre 20 y 35 años? … es un cáncer que… Seguir leyendo Síntomas del cáncer de Testículos, el de los hombres jóvenes

Los 2 tipos de paciente con cáncer

  Como seres humanos nos encanta el control, el orden, poder predecir. Y es que aunque personalmente me parece una distinción simplista, podemos diferenciar a los afectados de cáncer, ( sí, sí a vosotras) en dos grandes grupos: las personas que quieren saber y las que no.  Pero como era esta vida, no es tan… Seguir leyendo Los 2 tipos de paciente con cáncer