SOLUCIONA LO QUE TE PREOCUPA PASO A PASO
Terapia psicológica
Online y en Tenerife
¿Quieres solucionar lo que te preocupa de forma sencilla, paso a paso junto a una profesional especializada en lo que te pasa, cercana y centrada en tu bienestar?
Entonces estás en el lugar adecuado Corazón.
Naturalidad
Paso a paso
Directos al grano
NUESTRAS TERAPIAS
Nos mueve darte siempre lo mejor de nosotros, por eso aquí encontrarás un espacio mimado y una profesional ideal para tí, experta en problema que quiere resolver de forma cercana. Nos importas.
Llevamos más de 10 años elaborando cajitas de herramientas personalizadas para nuestros más de 1000 pacientes felices. Descubre por qué más del 95% de ellos, nos recomiendan.
Escríbeme sin compromiso por Whatsapp y lo hablamos tranquilas
CÓMO FUNCIONAN LAS CONSULTAS
PIDE TU CITA
Contacta conmigo en mi whatsapp.
Hablaremos de lo que te está preocupando y así sabré si somos el equipo adecuado para tí. Quiero asegurarme que te podemos ayudar antes que nada.
Elegiremos juntas a tu psicóloga y te pondré en contacto con ella/él.
AGENDA TU SESIÓN
Después de ayudarte a hacer «match» con tu psico ideal, agendaremos tu cita, y ¡ bualá ! dentro de poquito estaremos dando juntas los primeros pasos hacia tu bienestar.
También puedes acceder a nuestras agendas y coger directamente tu cita. Tu psico preferido contactará contigo para confirmar o darte una mejor cita previamente.
RECORDATORIOS
Recibirás siempre con 48 horas de antelación, un recordatorio de nuestra cita de cortesía.
Estaremos deseando verte y arroparte con mucho cariño para que te empieces a sentir un poquito mejor, (como poco), desde el primer día.
SESIÓN
Durante 1 hora aproximadamente encontrarás cada día, un espacio seguro, sereno y mimado donde sentirte bien, escuhcda y comprendida.
Te ayudaremos a comprender qué te pasa, pero sobre todo, empezaremos a trabajar paso a paso las herramientas más eficaces para tu caso persona.
Elaboraremos un plan personalizado para ti.
¿NO ESTÁS EN TENERIFE?
Si no estás en la isla podemos vernos online por videollamada, en cualquier dispositivo y sin descargar ninguna aplicación, de manera confidencial
LO QUE OPINAN NUESTROS PACIENTES
Tenía mucha ansiedad y buscando por internet di con Ariadna. Al principio me resultaba muy difícil ir a consulta, pero allí me sentía muy cómoda y segura. Ahora, gracias a ella, se gestionar mis miedos e inseguridades y soy mucho más positiva. La recomiendo muchísimo.
M. Negrín
En mi caso era la primera vez que iba a una psicóloga, por la que al principio llegué con dudas, aunque era consciente de que tenía un problema y necesitaba ayuda. Sin embargo, nada más llegar a la consulta el primer día todas mis dudas se disiparon. Desde el primer momento, Ariadna me transmitió una sensación muy buena, con un trato amable, cálido y cercano. Y lo mejor de todo es que es una gran profesional. A mí me ayudó a comprender mejor lo que me pasaba, conocer y detectar mis problemas, y lo que es más importante, a interiorizar técnicas y herramientas para afrontar y manejar esos miedos de manera eficaz, impidiendo que me bloqueen en mi día a día.
Jesús H.
Recomiendo a Ariadna cualquier duda o problema que tengas. Empleará su profesionalidad para que cada vez que salgas de la consulta esté relajado y cada vez un poco mejor. Con un poco de tiempo, aprenderás a afrontarlos de una forma sana.
Robbert M.
PREGUNTAS FRECUENTES
Si el malestar que estás experimentando es intento o se esta prolongando mucho en el tiempo, no lo dudes, contacta conmigo y lo hablamos, es muy posible que necesites ayuda. Estaré encantada de guiarte para que encuentres la calma que necesitas.
Esto siempre dependerá de tu caso personal, de la ayuda que necesites y de las situaciones que estés viviendo. Existen estudios de casos específicos de la corriente cognitivo conductual que demuestran la efectividad de tratamientos de entre 4 y 8 sesiones. De todas formas, no se puede generalizar ni establecer un patrón general, ya que cada persona y sus circunstancias son diferentes.
Para algunas personas, el solo hecho de pedir ayuda ya empieza a motivar cambios en su vida. Desde la primera consulta, te irás con herramientas que puedas aplicar en tu día a día. Los grandes cambios requieren tiempo, y se construyen a partir de pequeños cambios cotidianos, que permiten ir creando momentos de calma, una actitud asertiva y tranquilidad incluso frente a los problemas.
Estamos en TENERIFE, en pleno centro de Santa Cruz, muy cerquita de la Plaza España.Una zona ideal para dar un paseo o tomar algo tras cada consulta. También realizamos sesiones Online por videollamada, si no quieres desplazarte o estás fuera de la isla.
¡ Claro que sí ! Siempre que quieras podremos vernos por videollamada (o telefónico, si lo prefieres). Además, podrás combinar las sesiones online con presenciales si estás en Tenerife, nos adaptamos a ti.
No, no trabajamos con ninguna aseguradora. Pero nuestras facturas te servirán para presentarlas a tu aseguradora y que te reembolsen lo que tengas contratado con ellos.
